Τι είναι και πως θα το αποκτήσεις.

Ο όρος glass skin έχει παγιωθεί τα τελευταία χρόνια στον χώρο του skin care και η προέλευση του είναι κορεάτικη. Γενικά τα τελευταία χρόνια η κορεάτικη ρουτίνα ή αλλιώς K-beauty έχει προσθέσει αρκετούς όρους στο skin care λεξιλόγιο. Συγκεκριμένα, μας σύστησε τις μάσκες σε μορφή φύλλου , τα προϊόντα με δηλητήριο μέλισσας καθώς και με βλέννη σαλιγκαριού. Μπαίνοντας όλο και περισσότερο στον κόσμο της K-beauty αρχίσαμε να παρατηρούμε τις αψεγάδιαστες επιδερμίδες τους και έτσι προστέθηκε στο λεξιλόγιο μας ο όρος “Glass skin”. Το γυάλινο δέρμα λοιπόν είναι ένας όρος για το εξαιρετικά λείο, ομοιόμορφο και λαμπερό δέρμα που είναι τόσο άψογο ώστε να έχει την εμφάνιση γυαλιού. Είναι ένας απλός τρόπος να περιγράψουμε έναν τύπο αξιοζήλευτης επιδερμίδας. Το glass skin στοχεύει σε ένα έντονα ενυδατωμένο δέρμα που εκπέμπει μια εσωτερική λάμψη.

Μπορώ να το αποκτήσω;

Το μεγαλύτερο ερώτημα που προκύπτει εμβαθύνοντας στην K-beauty ρουτίνα είναι αν μπορούμε να αποκτήσουμε αυτό το αψεγάδιαστο και φωτεινό δέρμα. Η απάντηση είναι ναι! Ωστόσο, η επίτευξη του glass skin απαιτεί μια πολυδιάστατη προσέγγιση. Η επιφάνεια του δέρματος πρέπει να είναι εξαιρετικά λεία, χωρίς εξογκώματα. Ακριβώς κάτω από την επιφάνεια, θα πρέπει να υπάρχει μεγάλη ποσότητα υγρασίας για να δημιουργηθεί η υγρή και λαμπερή εμφάνιση που αντανακλά φως και λάμψη. Τέλος, το δέρμα πρέπει να φαίνεται υγιές και σφριγηλό. Επομένως, το glass skin δεν είναι κάτι που μπορούμε να αποκτήσουμε με ένα μόνο προϊόν. Αντίθετα χρειάζεται μια εντατική ρουτίνα 10 βημάτων.

Ρουτίνα glass skin

Βήμα 1ο : Διπλός καθαρισμός

Η ασιατική φροντίδα του δέρματος μας εισήγαγε στον διπλό καθαρισμό και δεν έχουμε κοιτάξει πίσω από τότε. Ένας καθαρός καμβάς είναι απαραίτητος όταν πρόκειται για τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, ειδικά τη νύχτα, όταν το πρόσωπό σας έχει συλλέξει όλη αυτή τη βρωμιά, τη λιπαρότητα και τα υπολείμματα μακιγιάζ. Ξεκινήστε με ένα λάδι καθαρισμού για τον πρώτο σας καθαρισμό. Η συγκεκριμένη φόρμουλα με βάση το λάδι θα αφαιρέσει πολύ καλά το μακιγιάζ και το αντηλιακό και θα ρυθμίσει την λιπαρότητα. Στη συνέχεια, ακολουθήστε με ένα απαλό καθαριστικό με βάση το νερό σε μορφή αφρού ή κρέμας. Αυτό θα βοηθήσει να απομακρύνουμε από την επιδερμίδα οτιδήποτε δεν φαίνεται με γυμνό μάτι, όπως ακαθαρσίες, ρύπους και νεκρά κύτταρα. Πολύ διαδεδομένα στο δεύτερο βήμα του διπλού καθαρισμού είναι και τα καθαριστικά σε μορφή σκόνης που όταν έρθουν σε επαφή με το νερό δημιουργούν αφρό.

Προσοχή! Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα όπως ροδόχρους ακμή, έκζεμα ή ιδιαίτερα ευαίσθητο και ξηρό δέρμα προτείνουμε να αποφύγετε τον διπλό καθαρισμό καθώς μπορεί να διαταράξει περαιτέρω τον δερματικό φραγμό και την ισορροπία του.

Βήμα 2ο : Απολέπιση

Δεν μπορούμε να μιλάμε για καθαρό και λείο δέρμα χωρίς να αναφέρουμε την απολέπιση. Είτε χρησιμοποιείτε ένα φυσικό απολεπιστικό (όπως θρυμματισμένο καρύδι ή απαλές χάντρες jojoba) είτε έναν χημικό τύπο (όπως γλυκολικό ή γαλακτικό οξύ), αυτό το βήμα θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που θαμπώνουν το δέρμα και φράζουν τους πόρους.  Μην το παρακάνετε, όμως. Δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα είναι ιδανικό για την αποφυγή ερεθισμών, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα.

Βήμα 3ο: Toner

Για να πετύχουμε το glass skin το toner είναι ένα απαραίτητο βήμα. Πρέπει να επιλέξουμε ένα toner με αναζωογονητικά και ενυδατικά συστατικά, όπως το πράσινο τσάι, γαλακτομύκητες , ginseng, ανθόνερο, χαμομήλι κ.α. Το toner είναι απαραίτητο γιατί όχι μόνο βοηθά στην αποκατάσταση των επιπέδων του ph του δέρματος αλλά και γιατί παρέχει τη βασική ενυδάτωση ώστε να μπορέσουν να απορροφηθούν καλύτερα τα επερχόμενα συστατικά.

Βήμα 4ο: Essence

Τα essence είναι προϊόντα που αποτελούν έναν συνδυασμό ανάμεσα σε ορό και toner. Συγκεκριμένα είναι πιο ελαφριά και υδαρή απ’ ότι ένας ορός αλλά όχι τόσο όσο ένα toner. Επιπλέον, τα essence, σε αντίθεση με το toner , πέρα από παροχή μεγάλης υγρασίας και ενυδάτωσης έχουν σχεδιαστεί για να αντιμετωπίζουν τις ανησυχίες του δέρματος όπως η μελάγχρωση και η ερυθρότητα.

Βήμα 5ο: Ορός ή αμπούλα

Επόμενο βήμα για μια κορεάτικη glass skin ρουτίνα είναι ο ορός ή η αμπούλα. Οι οροί και οι αμπούλες έχουν συμπυκνωμένα ενεργά συστατικά που βοηθούν στοχευμένα στο εκάστοτε πρόβλημα του δέρματος. Συγκεκριμένα, ανάλογα με τα συστατικά τους βοηθούν στην θρέψη του δέρματος, αντιστρέφουν τα σημάδια γήρανσης και προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου για να βοηθήσουν στη σφριγηλότητας, στην μείωση των πόρων και στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος. Ωστόσο, οι αμπούλες περιέχουν συνήθως υψηλότερη συγκέντρωση δραστικών συστατικών που βοηθούν σε πολλαπλές εργασίες. Επομένως, για το πρωί μπορείτε να επιλέξετε έναν ενυδατικό ορό με υαλουρονικό οξύ, κεραμίδια ή βιταμίνη Ε ενώ για την βραδινή σας ρουτίνα μια αμπούλα με βιταμίνη C ή ρετινοειδή θα ενθαρρύνει την παραγωγή κολλαγόνου πιο αποτελεσματικά.

Βήμα 6ο: Ενυδάτωση

Η ενυδάτωση είναι αυτονόητη σε οποιαδήποτε ρουτίνα περιποίησης της επιδεμίδας. Ωστόσο, όταν στοχεύουμε σε μια αψεγάδιαστη και φωτεινή επιδερμίδα πρέπει να επιλέξουμε μια ανάλαφρη ενυδατική κρέμα με θρεπτικά βοτανικά εκχυλίσματα και ισχυρά ενυδατικά και αντιοξειδωτικά στοιχεία. Αυτά θα δώσουν στο δέρμα μας την μέγιστη υγρασία που χρειάζεται.

Βήμα 7ο: Κρέμα ματιών

Δεν μπορούμε να πετύχουμε το απόλυτο glass skin αν αφήσουμε τα μάτια μας ξηρά και πρησμένα. Γι’ αυτό η κρέμα ματιών αποτελεί βασικό βήμα. Προσθέτουμε μια κρέμα ματιών για να θρέψουμε την εύθραυστη αυτή περιοχή που τείνει να είναι πιο ξηρή από το υπόλοιπο πρόσωπο. Για καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να κάνετε ένα layering στην περιοχή των ματιών βάζοντας πριν από την κρέμα σας έναν ορό.

Βήμα 8ο: Έλαιο προσώπου

Η προσθήκη ενός ελαίου προσώπου είναι το απόλυτο φινίρισμα για την ρουτίνα της γυάλινης επιδερμίδας. Είναι ένας φανταστικός τρόπος όχι μόνο για να θρέψετε το δέρμα σας και να σφραγίσετε την υγρασία, αλλά και για να το προστατεύσετε από τους καθημερινούς στρεσογόνους παράγοντες που καταστρέφουν το δερματικό φραγμό. Το έλαιο προσώπου δεν είναι απαραίτητο να αποτελεί από μόνο του ένα βήμα. Εναλλακτικά, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από το έλαιο στην ενυδατική σας κρέμα καθημερινά.

Βήμα 9ο: Αντηλιακή προστασία

Απαραίτητη για τη δημιουργία του glass skin είναι η χρήση αντηλιακής ακτινοβολίας όλο το χρόνο. Επιλέξτε ένα αντηλιακό προσώπου με ελαφριά υφή και ενυδατικούς παράγοντες.

Βήμα 10ο: Φύλλα μάσκες

Η Κ-beauty μας έχει δώσει μεταξύ μερικές από τις καλύτερες συμβουλές και κόλπα για τη φροντίδα του δέρματος, αλλά οι μάσκες σε μορφή φύλλου είναι αδιαμφισβήτητα αυτές που έκαναν μεγαλύτερη αίσθηση στον κόσμο της ομορφιάς. Αποτελούν έναν εύκολο τρόπο για να καταπραΰνετε το δέρμα σας, να επιδιορθώσετε ζημιές και να κλειδώσετε την υγρασία. Επιπλέον, είναι μια παροχή χαλάρωσης και extra περιποίησης για τον εαυτό σας. Είναι ένα βήμα που προτείνουμε να γίνεται 2-3 φορές την εβδομάδα.

 

Glass skin tips για κάθε τύπο δέρματος

Η επίτευξη του glass skin δεν είναι άσχετη με τον τύπο δέρματος σας. Η παραπάνω ρουτίνα πρέπει να είναι προσαρμοσμένη σε εσάς με τα προϊόντα που ταιριάζουν στις ανάγκες σας.

• Ευαίσθητο/ξηρό δέρμα: Ένα από τα οφέλη του κόσμου του K-beauty και του glass skin είναι ότι βασίζονται σε απαλά συστατικά που ταιριάζουν και στο ευαίσθητο δέρμα. Αναζητήστε ήπια καθαριστικά και προϊόντα με καταπραϋντικές ιδιότητες, όπως πράσινο τσάι, εκχύλισμα χαμομηλιού και ginseng.
• Λιπαρό/μικτό δέρμα: Όταν υπάρχει λιπαρότητα στο δέρμα πρέπει να επιλέγετε ελαφριά καθαριστικά που δεν θα απογυμνώσουν υπερβολικά το δέρμα. Επιπλέον, τα λιπαρά ή μικτά δέρματα δεν χρειάζονται σκληρά απολεπιστικά γιατί θα μπορούσαν να κάνουν περισσότερη ζημιά. Προσοχη! Μην μπείτε στον πειρασμό να παραιτηθείτε από το 8ο βήμα που είναι το λάδι προσώπου. Μπορεί να μην σας ακούγετε σωστό να βάλετε λάδι σε ένα πρόσωπο με τάση λιπαρότητας αλλά κάνετε λάθος. Ένα λάδι προσώπου μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στη ρύθμιση του σμήγματος , το οποίο είναι η λιπαρή ουσία που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες.
• Δέρμα με τάση ακμής: Αν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε ξεσπάσματα, αναζητήστε ένα απολεπιστικό ή έναν ορό με σαλικυλικό οξύ. Αυτό λειτουργεί βαθύτερα στο δέρμα από ότι οι υδατοδιαλυτές φόρμουλες και μπορεί να απομακρύνει το νεκρό δέρμα ώστε να βγει στην επιφάνεια το νέο.

Glass skin και τρόπος ζωής

Η παραπάνω περιποίηση της επιδερμίδας θα σας βοηθήσει σίγουρα να αποκτήσετε το γυάλινο δέρμα που ονειρεύεστε. Ωστόσο, αν θέλετε να ενισχύσετε αυτό το αποτέλεσμα θα πρέπει πέρα από την επιδερμίδα σας να φροντίσετε και συνολικά τον εαυτό σας με έναν υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο ζωής. Πάμε να δούμε ορισμένες συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν να επιτύχετε μια μακροπρόθεσμη ικανοποίηση του δέρματος:

1. Ύπνος: Μια ξεκούραστη νύχτα με έναν σωστό ύπνο θα βοηθήσει τη ροή του αίματος να αυξηθεί, θα αναδομήσει το κολλαγόνο και θα αναζωογονήσει το σώμα από μέσα προς τα έξω.
2. Άσκηση: Ένα γρήγορο περπάτημα ή μια αερόβια προπόνηση βοηθάει στην κυκλοφορία του αίματος. Ως εκ τούτου το αίμα φέρνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα του δέρματος. Η υγιής κυκλοφορία του αίματος βοηθά να διατηρήσουμε το δέρμα φωτεινό και γεμάτο ζωή.
3. Υγιεινή διατροφή: Μια υγιεινή διατροφή βοηθάει το σώμα με πολλούς τρόπους και είναι ζωτικής σημασίας για το δέρμα. Πολύ σημαντικές ,για να κρατήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο και ελαστικό, είναι οι τροφές που περιέχουν υγιή λίπη όπως ο σολομός, οι σαρδέλες, ο τόνος κ.α. Επιπλέον, τα φρούτα, τα λαχανικά και οι ξηροί καρποί έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και ενισχύουν την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες ενώ έχουν και αντιγηραντικά οφέλη.

Προτεινόμενη glass skin ρουτίνα

1. Διπλός καθαρισμός

Hyaluronic cleansing oil – Coxir

Rice bran powder wash – House of Dohwa

2.Απολέπιση

Baking powder hyaluronic acid pore scrub – Farmstay

3. Toner

Black rice hyaluronic toner – Haruharu

4. Essence

Advanced snail 96 musine power essence – Cosrx

5. Ορός ή αμπούλα

Πρωί: Vitamin B12 ampoule – The potions

Βράδυ: Retinol serum – The potions

6.Ενυδάτωση

Reviving cream – Accoje

7. Κρέμα ματιών

Black snail collagen all in one eye cream – Coxir

8. Έλαιο προσώπου

Camelia seed oil serum – The potions

9. Αντηλιακή προστασία

Protective no sebum sun gel spf50 – Accoje

10. Φύλλα μάσκες

Real bamboo sheet mask – Farmstay. Στο site μας eklekta.gr θα βρείτε μεγάλη ποικιλία σε φύλλα μάσκες.